bel\u00edssimo texto da psic\u00f3loga Elaine Gomes dos Reis Alves<\/a>, que recebi de uma pessoa muito especial, sobre a morte do filho idealizado, que aconteceu quando ela descobriu que sua filha tinha defici\u00eancia, para tamb\u00e9m deixar morrer minhas ilus\u00f5es sobre a maternidade: a filha que queria ser, a m\u00e3e que queria ter, a m\u00e3e que queria ser, os filhos que queria ter.<\/p>\nSomente quando deixo morrer essas idealiza\u00e7\u00f5es, esses quereres que independem \u00e0 minha vontade, \u00e9 que posso retirar as lentes da ilus\u00e3o e enxergar a vida em seus verdadeiros tons. Somente quando vejo a verdade, nua e crua, \u00e9 que consigo me conectar de verdade com quem sou e com quem o outro \u00e9. Somente dessa forma posso fazer planos sinceros e reais, pautados no que pede e pode meu cora\u00e7\u00e3o, e n\u00e3o mais apoiados em cren\u00e7as tecidas pelo medo, ego e controle.<\/p>\n
EXERC\u00cdCIO PR\u00c1TICO PARA FAZER DIFERENTE NO NOVO ANO<\/p>\n
Nessa \u00e9poca sempre convido meu time a escrever uma carta para si mesmo fazendo o planejamento do ano seguinte que pode te ajudar tamb\u00e9m:<\/p>\n
1)\u00a0 Fa\u00e7a a lista das suas conquistas e do que n\u00e3o \u201cdeu certo\u201d no ano que passou.<\/p>\n
2)\u00a0 Celebre as vit\u00f3rias e observe com aten\u00e7\u00e3o os passos que deu. Isso te dar\u00e1 pistas sobre o caminho a seguir para novas conquistas.<\/p>\n
3)\u00a0 Da mesma forma, observe o que n\u00e3o foi como esperado e se d\u00ea um tempo para fazer o luto de suas ilus\u00f5es;<\/p>\n
4)\u00a0 Feita a faxina, hora de projetar o novo ano. Fa\u00e7a uma lista pr\u00e1tica daquilo que voc\u00ea pretende mudar, fazer e dar conta\u00a0 nos pr\u00f3ximos seis meses. Coloque o passo a passo para isso dar certo.<\/p>\n
5)\u00a0 Depois, permita-se escrever seus sonhos, planos a m\u00e9dio prazo, proje\u00e7\u00f5es. V\u00e1 longe, experimente voar.\u00a0Aproveite para escrever quais caminhos pretende pegar para conseguir realizar essas metas.<\/p>\n
6)\u00a0 Entregue a carta para algu\u00e9m de confian\u00e7a e pe\u00e7a para essa pessoa envi\u00e1-la de volta daqui seis meses.<\/p>\n
7)\u00a0 Avalie com sinceridade com o que pode se comprometer, com o que ainda est\u00e1 em constru\u00e7\u00e3o e aquilo que foi\u00a0pura viagem da sua cabe\u00e7a.<\/p>\n
Repita a dose para o segundo semestre ajustando as perspectivas e se conectando mais com sua verdade interna.<\/p>\n
Na medida em que vai aprendendo a se conectar com quem \u00e9 de verdade, vai tamb\u00e9m aprendendo a escolher os campeonatos certos para saltar. Na medida em que vai deixando as cren\u00e7as, mentiras e ilus\u00f5es morrerem, vai se permitindo ser vulner\u00e1vel, fluindo com a vida para onde ela e seu cora\u00e7\u00e3o precisam, de fato, ir<\/p>\n
Fl\u00e1via de Oliveira Ramos<\/p>\n
Amazona de si.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Final de ano \u00e9 tempo de fazer seus votos para o ano que vai nascer. Criamos metas, fazemos promessas e projetamos um sem fim de coisas que nem sempre s\u00e3o poss\u00edveis e outras que acontecem completamente diferentes do que imaginamos. Em parte, \u00e9 trabalho da vida seguir seu rumo, mesmo que nos pare\u00e7a tomar a […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":196,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-195","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-artigos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=195"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":275,"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/195\/revisions\/275"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/196"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=195"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=195"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/forleaders.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=195"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}